¿FUMAR? NO; GRACIAS

Algunos apuntes sobre el tabaco:

• Es un gran negocio, con una poderosa industria detrás, que quiere ganar mucho dinero.
• Se ayudan de la publicidad.
  
• No muestra qué contiene el producto, sino que habla de los irreales "beneficios": “El fumar nos proporcionará placer, aventura, libertad, felicidad, relación social, éxito,… "
  
• Como es una droga, que crea adicción, sólo tienen que introducirlo entre los más jóvenes, para que la nicotina haga el resto: ¡Ya estarán enganchados para ¿toda la vida?!
• Tienen que ir reponiendo a los fumadores que ya han muerto y a los exfumadores.
  

¡DE TÍ DEPENDE!

En el humo del tabaco se ha identificado más de 3.900 componentes químicos tóxicos o dañinos para el ser humano; actúan a nivel de la boca y vías respiratorias, y además, al ser transportados por la sangre, son repartidos al resto del organismo. Algunos de los más peligrosos son:

• LA NICOTINA: un veneno mortal.
• EL MONÓXIDO DE CARBONO (CO): forma parte del humo de los coches.
• LOS ALQUITRANES: altamente cancerígenos.
• ÓXIDO NITROSO.
• ÁCIDO CIANHÍDRICO.
• ARSÉNICO: utilizado en veneno para ratas.
  

Consecuencias de fumar:

• MORIRSE ANTES DE TIEMPO: es responsable de multitud de cánceres.
  
• PADECER MUCHAS ENFERMEDADES: broquitis cróncia, enfisema, asma, gastritis, infartos, trombosis,
  
• EMPEORA LA CALIDAD DE VIDA: fatiga, catarros, anginas, faringitis, tos, expectoración, acelera el ritmo cardíaco, color amarillento de dedos y dientes, disminuye el gusto y el olfato, pérdida de apetito, hueles mal, mal aliento, más caries,...
  

EL FUMAR RESTA AÑOS A LA VIDA Y RESTA VIDA A LOS AÑOS 
 además,  
¡EL FUMAR SALE MUY CARO!

¿Crees que fumar es un símbolo de que tú controlas y haces lo que tú quieres, libremente? Cuando decides empezar a fumar, estás haciendo lo que las compañías de tabaco quieren que hagas: engancharte y comprar sus productos. Para eso gastan millones en publicidad. Cuando te tienen amarrado, te están controlando y te están forzando a comprar sus productos y a estropear tu salud y gastar tu dinero. Es muy fácil hacerse adicto (la nicotina es tan adictiva como la heroína o la cocaína), pero dejarlo, es extremadamente difícil. Aunque hay mucha gente que sí lo ha conseguido.

¡SE PUEDE SALIR!

No empieces a fumar, y si lo haces ya y quieres dejarlo, puedes pedir ayuda en tu Centro de Salud o en tu Asesoría FORMA JOVEN.
Aquí dejo un vídeo de la Asociación Española Contra el Cáncer, muy instructivo: EL LARGO VIAJE DEL HUMO POR TUS PULMONES

La MUERTE, debida al TABACO: